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作者:可乐在线_可乐在线注册_可乐在线官网更新时间:2020-10-22 06:14:25

  但是,程潇自己却爆料虽然看着瘦,但体脂却有28%  这是什么概念呢?其实正常成年女性体脂率一般会在20%~25%之间新利体育官网_新利体育客户端_新利体育app注册也就是说22岁的程潇,体脂已经属于偏高的了  其实,在娱乐圈里一直有个说法就是:女明星体重不能过百而且,相比跟她一起出道的好姐妹,吴宣仪靠漫画腿出名,孟美岐以蚂蚁腰出道,好像在体重这块程潇的确不占上风的

  节目上,程潇是一个不开工的状态宅在家里的她,能躺就不坐,能坐就不站,床上设置了一个可以随意推拉的小桌子,完全实现了不下床就能吃饭打游戏和追剧(哦,顺便还能撸撸猫)新利体育官网_新利体育客户端_新利体育app注册  吃饭靠外卖、一天吃一顿,还只吃想吃的,什么辣的油的甜的好像也不怎么忌口  难怪,她的朋友还有马伯骞来看她的时候都说:跟程潇拥有同样生活方式的年轻人,真的是精神和身体同时“早衰”  其实,女爱豆对身材的焦虑由来已久

  毕竟,不是人人都有吃不胖的体质,也不是谁都那么喜欢去健身房刷卡路里但工作的性质,又要求她们必须时刻保持好的精神面貌出现在公众面前新利体育官网_新利体育客户端_新利体育app注册  要不然,稍不留神就会被推上微博热搜,程潇之前不就因为“刘海儿放飞”而被嘲讽过吗?  所以,很多女明星,包括程潇,都尝试过“一天吃一顿”、或者“空腹刷脂”这样的比较“极端”的速效减肥法  不过,这样的减肥方式对身体是有一定伤害的,再加上不调整作息,依然晚睡晚起的话,“身体早衰”的症状就会愈发明显

  所以,编辑在这里还是呼吁大家,想要减肥的话还是要切勿急躁,要通过正确且健康的方法来合理的控制身材  也希望大众可以对女明星身材不要过于严苛,虽然她们的工作就是生活在镁光灯之下,有责任为了以更好的形象上镜而做出“牺牲”新利体育官网_新利体育客户端_新利体育app注册  但毕竟,她们也是普普通通的女孩,喜欢吃好吃的,也偶尔会想要偷懒  对于程潇这样的百斤微胖女孩,虽然没有那么骨感,但是均匀适度的身材,无论是穿衣还是视觉感官,其实都刚刚好  瞧瞧这胶原蛋白十足的脸蛋,穿着露腰短款T恤,搭配宽松帅气的阔腿裤,主要懂得如何将自己的优势最大化,也可以拥有适合自己的style

  不过,体脂还是要稍微注意一下  秋天马上就到了,俗话说的好“贴秋膘贴秋膘”新利体育官网_新利体育客户端_新利体育app注册  这个季节是最容易摄入很多蛋白质和碳水化合物的,所以适当运动和调整好作息才能保持一个良好的身体条件  可别等着春天一到,又开始对着镜子看着那些穿不进去的裤子默默流泪哦  文章来源:潮流有货

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